身体的健康を保つことは何よりも必要ですが、同様に、精神的な健康を保持することも種々のエラーを防止するためにきわめて重要です。そこで本判定システムでは、この2つの側面から個人の「健全力」を判定します。なお、ここでいう身体的健康とは健康診断などでの生理身体的チェックから診断するものではなく、日常生活を支障なく過ごすことのできる一般的な健康を意味します。また、精神的健康はストレスから生じる不安や緊張、うつなどが中心となります。
●身体的状態(体の健康)
1.基本的生活習慣
2.身体的健康度
3.運動能力
●精神的状態(心の健康度)
1.ストレスへの対応と強さ
2.からだの状態
3.こころの状態
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